Из-за своей безграничной любви к пользователям vsetop, спешу предложить вам выйти из позы креветки и сделать пару упражнений) У меня для вас есть отличный йога тренер, практика которого позволит вам проводить за игрой минимум 12 часов без потери мобильности в спине) Всего после нескольких индивидуальных практик, вы сможете выполнить фронтфлип с поворотом на 720°) А если серьезно, то рекомендую заняться йогой и у меня для вас проверенный учитель.
При длительном положении сидя обязательно нужно помочь своему позвоночнику и улучшить кровообращение.
Йога - идеальный вариант, даже при 15-20 минутах неспешной практики заметны улучшения и ощущения высвобождения всех «клеточек» организма.
Йога помогает улучшить физическое и ментальное здоровье, приобрести сильное подтянутое тело и ясный ум - присоединяйтесь к нашему йога-комьюнити и я помогу вам обрести внутреннее спокойствие, гармонию, силу и гибкость.
Удобный онлайн-формат поможет вам заниматься не выходя из дома, без потери времени на дорогу.
Перей и заказать занятия: Yogaby.Online
VIP доступ - Поддержка проекта
Комментариев (0)